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Christiane Boillat-Frainier

Sophrologue

Conseillère en Fleurs de Bach,

Aromathérapeute

Le Noirmont,

La Chaux-de-Fonds

 

La Sophrologie

- gestion du stress, des émotions désagréables (angoisses, anxiétés diverses, 

  peurs...)

- accompagnement lors de périodes compliquées (dépressions, burn out, ...)

- troubles du sommeil

- accompagnements traitements lourds, maladies chroniques, vieillissement,

  pathologies diverses...

- augmentation de la confiance en soi et en ses capacités

- augmentation des capacités de concentration et de mémoire

- préparation à la naissance, à la compétition sportive, aux examens

- développement personnel

- coaching lors de troubles du comportement alimentaire

- ....

Les Fleurs de Bach

38 Fleurs sélectionnées par le Dr Bach qui nous permettent d'harmoniser avec douceur et efficacité notre santé psycho-émotionnelle.

Elles nous permettent de vivre certaines phases de nos vies avec plus de sérénité

Elles sont une aide précieuse, également pour les enfants, lors de passages plus compliqués.

Aromathérapie

- Lâcher- prise, relaxation, aide au sommeil....

- Refroidissements, rhumes, blessures légères, indigestion, maux de tête, ..

.

- Préparations individualisées en fonction de l'état général et des demandes

  

Qui suis-je ?

Infirmière de formation, j'ai exercé mon métier durant 20 ans. Durant ces années, j'ai acquis un master spécialisé en sophrologie, une formation d'aromathérapeute, ainsi que de conseillère agréée en Fleurs de Bach. J'exerce actuellement au sein d'un cabinet de groupe à la Chaux-de-Fonds, ainsi qu'au Noirmont où j'ai un cabinet à mon domicile. J'anime, à la demande, en sophrologie, des groupes, dès 4 personnes, en entreprise, écoles, etc...sur des thèmes divers tels préparation à la naissance, à la compétition sportive, aux examens, gestion du stress….ou simplement des ateliers découverte de la sophrologie.

Maman de 2 jeunes adultes, je m'adonne durant mon temps libre à la lecture, à la marche, au vélo et au ski.

Je suis à votre disposition pour tout renseignement : )

Cours la Chaux-de-Fonds

Entraînement : de 19h à 20h, les lundis 27 janvier, 10 février, 9 et 23 mars, 6 et 27 avril, 11 et 15 mai, 15 et 19 juin.

Prix: si 4 pers: 300.-/ dès 5 pers:250.-

Inscription jusqu'au 20 janvier

Découverte : de 13h30 à 14h ou de 20h15 à 21h, les lundis

Nouvelle session du lundi 16 mars au 29 juin

Prix: si 4 pers: 300.-/ dès 5 pers:236.-

Inscription jusqu'au 13 mars

Cours le Noirmont
 

 Découverte: de 19h à 19h45, les  

 mercredis

Nouvelle session du mercredi 11 mars au 1er  juillet

Prix: si 4 pers: 300.- /dès 5 pers: 236.-

Je me déplace pour un groupe constitué dès 4-5 personnes du mardi au jeudi, aussi en journée

 Entraînement: cours complet

Les lundis, à la Chaux-de-Fonds

Mardi, mercredi et jeudi au Noirmont

Je me déplace également à domicile dans les Franches- Montagnes

Cours et séances pris en charge par de nombreuses caisses-maladies complémentaires

Où me trouver?

- Au Noirmont, chemin des Sources 3,

  à 5 mn de la gare

- A la Chaux-de-Fonds,

  av. Léopold-Robert 7